IL PRIMO REGALO 2018 TE LO FACCIAMO NOI!

GRANDI VANTAGGI se rinnovi il tuo abbonamento trimestrale o se acquisti il prepagato per 25 lezioni di corso a Gennaio 2018!

Acquista uno dei due pacchetti dal 2 al 31 gennaio 2018 ed avrai grandi omaggi!

Acquista l’abbonamento trimestrale a 165 € ( 49,50€ al mese anzichè 55,00€) e avrai 10 giorni in omaggio e un massaggio!

Acquista l’abbonamento prepagato da 25 lezioni dei nostri corsi a 125€ (4,46 € a lezione anzichè 5,00€) ed avrai 3 lezioni in omaggio e un massaggio!

Le promo sono acquistabili dal 2 al 31 gennaio 2018 ed attivabili entro e non oltre il 28 febbraio 2018!

 

 

 

 

 

 

Promo

Vi presentiamo le novità dei corsi 2017/18

Riparte la stagione del tuo allenamento con Palestra Calibro! Oltre al “classico” Open Day del 16 settembre, in cui presenteremo tutti i corsi, vogliamo informarvi sulle novità principali ovvero i corsi di “YOGA DEL SORRISO” e “JUMP”!

Di cosa si tratta? Ve lo diciamo in poche parole.

YOGA DEL SORRISO. E’ un metodo unico che permette a tutti di ridere senza motivo. Combina esercizi di risate con esercizi di respirazione
Aumenta il benessere, l’energia, produce felicità, è un potente collante sociale Abbassa lo stress

JUMP. Si tratta della nuova frontiera del fitness: allenamento cardio, con un basso impatto per le articolazioni e tantissimo divertimento. La lezione di  Jump si pratica saltando sul trampolino elastico, come quando si era bambine ma a suon di musica ed eseguendo esercizi specifici.Tra gli effetti collaterali: buonumore e relax

Non vi resta che scoprire tutti i nostri corsi sulla pagina dedicata ed iscrivervi a quello che più fa per voi! Vi aspettiamo il 16 settembre con OPEN WEEK 2017  e dal 25 con l’inizio della stagione corsi 2017/18!

Yoga del sorriso

E’ un metodo unico che permette a tutti di ridere senza motivo.
Combina esercizi di risate con esercizi di respirazione
Aumenta il benessere, l’energia, produce felicità, è un potente collante sociale Abbassa lo stress

Poker D’assi: le domeniche dell’ INDOOR CYCLING di Palestra Calibro.

POKER D’ASSI: le domeniche di Indoor Cycling di Palestra Calibro!

  • primo appuntamento CUORI: domenica 6 Novembre 2016 ore 10.00 prima lezione gratuita
  • secondo appuntamento FIORI: domenica 13 Novembre 2016 ore 10.00
  • terzo appuntamento QUADRI: domenica 20 Novembre 2016 ore 10.00
  • quarto appuntamento PICCHE: domenica 27 Novembre 2016 ore 10.00

Prenota ora il tuo posto allo 0461242341 o presso la nostra segreteria!

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Nuovo corso di PILATES pre ufficio

corsi-pilates-mattinoPalestra Calibro attiva il nuovo corso mattutino di Pilates. Un corso adatto a chi ama fare attività  fisica pre ufficio e darsi la carica per tutta la giornata!

Il corso è previsto nelle giornate di Martedì e Giovedì alle ore 6.15 e il Sabato alle 8.30.

Prenota ora il tuo posto allo 0461 242341 o direttamente presso la nostra sede!

Vi aspettiamo!

Open week 2016 – Prova gratuitamente i nostri corsi

banner-web-openweekOPEN WEEK 2016

Dal 19 al 23 settembre 2016 PALESTRA CALIBRO presenta i propri corsi della stagione 2016/17.

PRENOTA IL TUO POSTO chiamandoci allo 0461 24 23 41 o direttamente presso la nostra sede in via Mulini 55 a Lavis.

PROGRAMMA OPEN WEEK

Ogni giorno sono previste due lezioni di 45 minuti.

  • 1a lezione dalle 18.30 alle 19.15
  • 2a lezione dalle 19.30 alle 20.15
Lunedì  STEP e THAI FIT
Martedì  INDOOR CYCLING
Mercoledì  BRUCIA GRASSI e PILOXING
Giovedì  G.A.G. e POWER PUMP
Venerdì  ZUMBA

Power Pump

corsi-POWER_PUMP

Lezione di intenso e mirato potenziamento muscolare con bilancieri e utilizzo di piccoli attrezzi quali manubri, elastici e cavigliere. È un’attività ottima per un intenso lavoro di potenziamento muscolare generale.

E’ consigliato a chi vuole fare un intenso lavoro di tonificazione. A chi vuole potenziare sia gli Arti Superiori che gli Arti Inferiori. A chi desidera tonificare il corpo in tutta la sua globalità.

CORSI

PRENOTA SEMPRE IL TUO POSTO!

Prenota il tuo posto al numero 0461242341  o direttamente presso la nostra segreteria.

Scarica il PDF degli orari dei corsi di attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness (153 download)

Clicca i nomi arancio e scopri le descrizioni di tutti i corsi di attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness :

CROSS CARDIO  -  INDOOR CYCLING -  G.A.G.  -  STEP  - PILATES  -  GINNASTICA - FLOW PILATES  - JUMP 

LUNEDì

09.30

Ginnastica

con Claudio

12.45

G.A.G.

con Claudia

 

 

 

18,00

G.A.G. Functional

con Carmen

19,00

Step

con Anna

20,00

Jump

con Anna

MARTEDì

 

 

 

12,30

G.A.G. Functional

con Carmen

17,00

Pilates

con Claudia

18,00

Cross / Cardio

con Claudia

19,15

Indoor Cycling

con Luca

20,15

Indoor Cycling

con Luca

MERCOLEDì

09.00

Pilates

con Giulia

12.45

G.A.G.

con Claudia

 

 

 

18,00

G.A.G. Functional

con Carmen

19,00

Step

con Anna

20,00

Jump

con Anna

GIOVEDì

09.30

Ginnastica

con Claudio

12,30

G.A.G. Functional

con Carmen

17,00

Pilates

con Claudia

18,00

Cross / Cardio

con Claudia

19,15

Indoor Cycling

con Luca

20,15

Indoor Cycling

con Luca

VENERDì

09.00

Pilates

con Giulia

 

 

 

17,45

Bruciagrassi

con Maddalena

 

 

 

19,00

G.A.G. Functional

con Carmen

SABATO

9.30

Flow Pilates

con Maddalena

ATTENZIONE! Su richiesta si attivano corsi con un minimo di 7 iscritti!

orari

Chiudiamo l’anno in movimento!

CHIUDIAMO L’ANNO IN MOVIMENTO

LUNEDI’ 28: 18,00 – AEROPILATES – con Maddalena

19,00 – TOTAL BODY – con Anna

20,00 – PILOXING – con Giulia

MARTEDI’ 29: 19,30 – SORRIDI PEDALANDO CON NOI

1,30 con Luca e Verena

MERCOLEDI’ 30: 18,00 – BRUCIAGRASSIcon Maddalena

19,00 – KARDIO-COMBAT con Anna

20,00 – ZUMBA FITNESS 1,15 con Lenny

I CORSI RIPRENDONO GIOVEDI’ 7 GENNAIO